<< Mai 2012 >>
ma	ti	on	to	fr	lø	sø
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Grunnleggende Biodanza

Event

Tittel:: Biodanza workshop i KRISTIANSAND -Pulserende Liv
N�r:: 23.03.2012 - 24.03.2012 18.30 h - 17.00 h
Hvor:: Frivillighetens hus - Kristiansand
Kategori:: Biodanza i Kristiansand

Beskrivelse

Biodanzaworkshop i Kristiansand

23-24 mars 2012

(18:30 - ca 20:30 fredag og 11:00 - 16:00 lørdag)

på Frivillighetens hus, Solbergveien 14, Kristiansand

Helgens tema:

"Pulserende Liv"

Alt som lever pulserer.
Vi puster ut og vi puster inn.

Vi er aktive og utadrettet, og vi er rolige og introværte.

Vi gir og vi tar imot.

Vi uttrykker oss eller vi lytter.

Vi åpner oss for livet og vi lukker oss.

Vi setter grenser og vi smelter sammen.

Alt som lever har en syklus, og er del av en større syklus.

Alt som lever står i gjensidig relasjon til liv rundt seg.

Alt som lever trenger næring og ivaretakelse for å nå sitt fulle potensiale.

Og vi går igjennom utallige overganger, der noe avsluttes mens noe nytt starter.

Denne helgen utforsker vi denne livgivende pulseringen.

Vi skaper øyeblikk av kreativitet, nyskaping, glede, lek, kraft, vilje og maskulinitet.

Og vi åpner for harmoni, tilhørighet, femininitet, introspeksjon, kjærlighet og mye mer.

Pulsering er skapelse og harmonisk kreativitet.

Og pulsering knytter oss nermere vibrasjonen til selve livsnærven.

Åpn opp for livet i deg selv, livet i din neste og livet som helhet!

Du trenger ingen forkunnskaper i dans, og ingen trinn skal læres.

Du trenger bare et pulserende hjerte og et ønske om å åpne deg for livet i all sin prakt.

Lærer for helgen er Unni Heim.

Les mer om Unni her.

Pris: 850,-

Påmelding til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

*******************************

HVA ER BIODANZA?

Biodanza har fått en hel verden til å danse med livet.

Biodanza® er et system for menneskelig utvikling og integrering gjennom dans, musikk, bevegelse, emosjonelle opplevelser, menneskemøter og positiv berøring.

Ordet Bio betyr liv og danza betyr dans.

Biodanza® kalles derfor ofte ”Livets dans” eller ”Dans med livet”.

Biodanza® adresserer 5 essensielle behov som er viktige i alle menneskes liv:

-behovet for å kjenne seg vital og levende

-behovet for å kunne skape og uttrykke seg

-behovet for å gi og ta imot kjærlighet

-behovet for å kunne nyte

-behovet for å være del av noe større enn seg selv

Disse 5 universelle behovene kan sees på som drivkrefter til vårt potensial som menneske. Vi har alle et iboende potensial for:

Vitality: -vår vitale energi, vår essensielle impuls og kraft for liv, bevegelse og hvile
Creativity: -vår evnen til fri spontanitet, kreativitet og fornyelse i livet
Affectivity: -vårt instinkt for respekt, ømhet, kjærlighet og solidaritet med oss selv, andre mennesker og alt liv.
Sexuality: -vår evne til å føle behag og nytelse gjennom alle våre sanser, kunne gjenkjenne hva som er bra for oss i livet, og å oppleve at det er godt å "være i egen kropp".
Trancendens: -vår evne til å strekke oss lengre enn vårt eget ego, og se på livet i en større sammenheng.

I løpet av en biodanzaklasse får vi mulighet til å oppleve, vekke, omfavne, utvikle og styrke disse sidene i oss selv. Mennesket er ikke en isolert organisme, men en del av alt liv. Vi skaper derfor opplevelser på flere nivå:

· Med seg selv

· Med en annen gruppedeltager, og

· Med gruppen

Biodanza er en ikke-verbal, ikke-analytisk prosess som fokuserer på den individuelle opplevelsen her og nå.

Dette fører til en intens opplevelse av øyeblikket.

Sted

Sted:: Frivillighetens hus
Gate:: Solbergveien 14
By:: Kristiansand