OSLO - Grunnleggende Biodanza ukesgruppe med Unni kl 17:15 - 18:45
19. oktober 2022
Adresse: Dancify, Eikenga 11, 0579 Oslo
Velkommen til ny gruppe med grunnleggende integrasjonsgruppe i Biodanza ledet av Unni Heim
move with life ~ move in life ~ move as life
Onsdager klokken 17:15 - 18:45 på Dancify, Eikenga 11. Det er gratis parkering der, og flere t-baner og busser stopper i nærheten. Les mer lengere ned.
Biodanza er en kraftfull, og samtidig følsom metode for menneskelig vekst, heling og utvikling.
Biodanza stimulerer våre iboende ressurser og lokker fram flere lag av den vi er.
Metoden forbinder vitenskap, poesi og kjærlighet.
Ingen eksisterer som isolerte øyer. Vi er alle forbundet, og mennesket utvikler seg i møte med livet, livet i oss selv, livet i andre og livet som helhet.
Vi bruker blant annet musikk, integrert bevegelse, møter, kontakt, kjærlighet, vivencia, transe og økt bevissthet som verktøy.
Denne gruppa har vi fokus på grunnelementer i menneskelig bevegelse og integrasjon. Vi utforsker rytme, flyt, letthet, senter, periferi, elastisitet, overgivelse, fokus, kontakt, feedback og berøring mm. Og vi setter dette sammen med livets små og store hendelser og fenomener.
Jeg er motivert av livskraften selv; den kraften som får oss til å strekke oss mot lyset, til å bygge dypere røtter og finne sunn grobunn.
Hvem passer denne gruppen for?
- du som er ny eller har lite erfaring med biodanza
- du som ønsker å komme dypere i kontakt igjennom de grunnleggende prinsippene selv om du allerede er kjent med biodanza
- du som ønsker å gå fram gradvis i din prosess
- du som rett og slett bare ønsker å delta fordi du vet at det gjør deg godt
Ta med: Drikkeflaske, klær du liker å bevege deg i. Vi danser uten sko og helst uten sokker.
Pris:
Kr 300 for dropp inn (dropp inn er mulig enkelte kvelder)
Pris resten av sesongkort: Kr 2850 (kan deles opp i delbetaling ved behov. Ta kontakt)
Pris resten av sesong studenter/trygdede: Kr 1700 (kan deles opp i delbetalinger ved behov. Ta kontakt)
Påmelding ved å registrere deg, og betale via skjemaet på denne siden
Tid: Grunnleggende biodanza kl 17:15 - 18:45. (Møt opp i god tid!!!)
Sted: Dette semesteret holder vi til på Dancify der vi har et kjempefint rom til disposisjon. Lokalet ligger i et område for næringsbygg og kan være vanskelig å finne første gangen. Adresse: Eikenga 11, 0579 Oslo.
Det er nok gratis parkeringsplasser tilgjengelig så du behøver ikke bekymre deg for å finne plass dersom du kommer med bil.
Dersom du kommer med t-bane: ta enten linje 4 eller 5 til Økern eller linje 5 til Hasle. Kommer du med buss? Du finner mer info her: Hvordan komme til Dancify dansesenter?
~
Datoer i høstsemesteret er:
7. september (Dropp inn mulig)
14. september (Dropp inn mulig)
21. september (Dropp inn mulig)
~
to uker pause
~
12. oktober
19. oktober (Dropp inn mulig)
26. oktober
2. november
~
en uker pause
~
16. november
23. november (Dropp inn mulig)
30. november
7. desember
Her er også tema for de ulike sesjonene i den grunnleggende gruppa. (mulighet for endring).
7. sept Connection, joy and health
14. sept Return to the rhythm and flow of life
21. sept Return to the center & the source of perception
12. oct Belonging – diversity and unity
19. oct Move to connect, move to feel, move to express
26. oct Surrender – the medicine of letting go
2. nov The pleasure of living and the medicine of pleasure
16. nov More of me – expanding identity and consciousness
30. nov The Jasmine and the Thunderbolt - the poetry of embracing totality
7. des Gratitude and the art of giving & receiving
PS: Dersom du er ser at sesongen allerede er igang, og du ønsker å bli med på den resterende sesongen: ta kontakt, så finner vi plass til deg!
Unni Heim er Norges første biodanzalærer. Hun startet arbeidet med å bringe biodanza til Norge i 2005. I 2007 åpnet hun Norges første ukesgruppe og i 2011 åpnet hun Norsk Biodanzaskole. Unni underviser internasjonalt i alle hjørner av Europa samt Sør-Afrika og på Bali.
Varmt velkommen.
.jpg)
Påmelding
