Biodanza i naturen - Bygdøyskogen - uten muskkanlegg (væravhengig)

1. juli 2025

Adresse: Oppmøte Huk snuplass, Bygdøy, Oslo

Biodanza i Naturen
"Oppmerksomt nærvær - sansene som døråpner til livswebben"

Mulige datoer i juli er (væravhengig):
Tirsdag 1. juli på formiddagen klokken 11:00 – 13:30 (Bygdøy - uten musikk)
Torsdag 3. juli i på kvelden klokken 18:30 – 20:30 (Hovedøya gressplen - med musikk)
Torsdag 10. juli eller fredag 11. juli på kvelden klokken 18:30 – 21:00 (sted med/uten musikk avklares når værmelding er klarere)

Biodanza i naturen inviterer oss til å koble oss på selve livswebben. 

Vi er naturen. Naturen er oss.

Vi er alle sammenkoblet med hverandre; mennesker, dyr, planter, vinden, moder jord og stjernene.

Noen av sesjonene er helt uten musikk fra musikkanlegg. Naturens egne lyder skaper lydrommet; lyder av fuglesang, vinden i trærne, våre føtter som berører bakken, vår stemme osv. Sesjonen på Hovedøya er med musikk (liten høyttaler). 

Bevegelsene er meditative, flytende og enkle, eller stille og sensitive. Kanskje også sittende eller liggende.

Relasjon med alt rundt oss og alt vi er står sentralt. Det i seg selv åpner vår persepsjon.

I Norge er vi heldige som har en vennlig natur som inviterer oss inn. Den er saftig, myk og rik på dufter og lyder, spesielt på denne tiden av året når alt det grønne er vibrerende grønt, og fuglene synger fra sine reder.

Sesjonene på Bygdøy: Bli med inn i skogen. Her finner vi urskog, et mangfold av trær, planter og vekster i alle fasonger, dyr og fuger. I tillegg grenser området inntil havet med sine strender og bergformasjoner.

Sesjonen på Hovedøya: Vi danser på gressletten på sørsiden av øya. 

(dersom det meldes veldig mye regn og kulde vil vi avlyse og sette opp ny dato, men litt duskregn er supert å være ute i så lenge vi ikke skal ha høyttaler)

Pris:
Kr 350 for dropp inn pr gang

Påmelding og betaling via skjemaet på denne siden.

Av respekt for naturen vil vi være en liten gruppe når vi er på Bygdøy. Maks 12 deltakere. På Hovedøya kan vi være flere.  

Informasjon om oppmøte kommer i epost til deg etter at du er påmeldt. Så husk å melde deg på i tide!

Sesjonene ledes av Unni Heim. Unni er grunnlegger av biodanza i Norge, og er spesialisert i denne fordypningen i naturen.