Rom for Sjelen - silent Retreat at Dharma Mountain with Unni Heim
Fra 18. februar 2027
til 21. februar 2027
Adresse: Dharma Mountain, Hedalsveien 1220, 3528 Hedalen, Valdres
Rom for Sjelen - Attune with the Soul | Silent Retreat med Unni Heim
meditation, flowdancing, cacao ceremony, light ceremony, biodanza, deep relaxation, mantra singing
I år blir dette en stilleretreat med fokus på spiritualitet, regenerering og rom for sjel.
Mer info om opplegget kommer om kort tid.
Tidsplan
Eksempel på agenda (tidene kan endres):
Torsdag 18:45 Middag
Stedet: Dharma Mountain
Jeg har hatt gleden av å holde mer enn 30 workshops, kurs og retreats på Dharma Mountain gjennom de siste 15 årene. Det er en sann glede å invitere deg til å tilbringe 4 magiske dager på dette vakre stedet. Beliggende ved en liten innsjø, omkranset av gres sletter, skog og elv, og med høye, majestetiske fjell rundt, er Dharma Mountain et sted for dyp indre kontakt og restitusjon. Det estetiske uttrykket på stedet, med blomster, kunst og naturskjønnhet, gir oss den perfekte rammen for å fordype oss i både naturen og oss selv.
Mat:
Maten som serveres her er helt nydelig – laget med kjærlighet og omtanke. Dharma Mountain serverer kortreist vegetarisk mat. De kan tilby tilpasninger for dere som trenger glutenfritt, laktosefritt eller vegansk alternativ.
NB: Skriv inn i kommentarfeltet i påmeldingsskjema dersom du vil bestille glutenfritt, laktosefritt eller vegansk alternativ.
Der (i kommentarfeltet) må du også informere om andre allergier. I noen tilfeller kan Dharma Mountain tilpasse maten etter allergier dersom de får beskjed i god tid. I andre tilfeller vil du måtte ta med ekstra mat selv. Dette finner dere ut av sammen i god tid før retreaten.
Overnatting:
Overnatting i koselige hytter. De fleste hyttene har to soverom med plass til to personer i hvert tom (en hytte er mye større og har 3 soverom). I tillegg har alle hyttene sovehems.
Du kan velge om du vil bo alene på et rom (enkeltrom), eller dele et rom (dobbeltrom) eller loft.
Alle hytter har også bad med vask, dusj og toalett, samt et kjøkken.
Pris Early bird ved påmelding innen 3. januar:
Overnatting på hems, mat og workshop: Kr 6750
Overnatting i delt rom, mat og workshop: Kr 7150
Overnatting i enkeltrom, mat og workshop Kr 9150.
Early bird ved påmelding etter 3. januar:
Overnatting på hems, mat og workshop: Kr 7550
Overnatting i delt rom, mat og workshop: Kr 7950
Overnatting i enkeltrom, mat og workshop Kr 9950.
Hva er inkludert i prisen?
- Alle sesjoner/workshops og gruppeaktiviteter
- Overnatting i 3 netter. Les mer om hyttene her.
- Rengjøring av hytta ved avreise
- Varmt kveldsmåltid på ankomstdagen
- Frokost, varm lunsj og kveldsmåltid på fredag og lørdag
- Frokost og varm lunsj på søndag (avreisedagen)
- Kaffe og te i pausene
- Bruk av sauna en gang
For å registrere deg, vennligst bruk skjemaet for å betale depositumet (Kr 800). Skriv i kommentarfeltet hvilken boalternativ du ønsker deg.
Depositumet kan ikke refunderes, med mindre vi må kansellere arrangementet på grunn av nasjonale restriksjoner. Hvis dette skjer, vil du få tilbakebetalt hele beløpet. Restbeløpet må betales innen 2. februar. Egen betalingslenke sendes i god tid.
Mer om Dharma Mountain:
Retreaten finner sted midt i vill natur med fjell, elver, trær og frisk luft på denvakre www.dharmamountain.com i Hedalen. Stedet er en perfekt ramme for indre kontakt, hvile, vitalitet og harmoni.
Adresse:
Dharma Mountain
Hedalsvegen 1220, 3528 Hedalen i Valdres
(+47) 94 89 10 10
Hvordan komme dit:
Dharma Mountain ligger ca. 2 timers kjøretur sør-vest for Oslo. Du kan komme hit med bil eller buss (Valdressekspressen til Nes i Ådal, og derfra taxi den siste biten).
Fasilitatoren:
Unni Heim er en erfaren og varm fasilitator, terapeut og space-holder. Hun har arbeidet med biodanza og menneskelig utvikling i mer enn 20 år, og har ledet retreats og utdannet biodanzalærere i flere land. Hennes bakgrunn som psykosynteseterapeut og biodanzalærer gjør at hun er i stand til å lede gruppen med dyp empati og kompetanse.
Undervisningsspråk:
Klassene vil bli holdt på norsk hvis alle deltakerne snakker norsk. Hvis vi har internasjonale deltakere, vil undervisningen foregå på engelsk.
Påmelding
